5 τρόποι για μια εποικοδομητική χρονιά #happy #NewYear #2018

ΚΑΛΗΗΗΗΗ ΧΡΟΝΙΙΙΑΑΑΑΑ!!!!!!!! 



Το 2018 είναι εδώ και εγώ είμαι εδώ για να σου δώσω μερικές συμβουλές για το πώς θα έχεις μια εποικοδομητική χρονιά.



Πάμε να δούμε μαζί:



1) Διάβασε: Μη σταματάς να διαβάζεις και να ενημερώνεσαι. Θέσε στόχο για τη φετινή χρονιά να διαβάσεις ένα βιβλίο παραπάνω. Τσέκαρε και το πρώτο μου άρθρο εδώ και μπορώ να σε πείσω γιατί: http://mymindbo.blogspot.gr/2017/09/6.html



2) Γίνε δημιουργικός: Ένα συχνό λάθος που παρατηρείται, είναι ότι όταν κάποιος προσπαθεί να γίνει πιο δημιουργικός, καταφεύγει σε μεθόδους εκμάθησης που ταιριάζουν περισσότερο σε πιο πρακτικές δεξιότητες. Για να γίνει κάποιος πιο δημιουργικός, πρέπει να αλλάξει την γενικότερη αντίληψη του και τρόπο σκέψης του. Το κλειδί στην απελευθέρωση της δημιουργικότητας, κρύβεται στην μεταβολή της αντίληψης, των συναισθημάτων και της σκέψης.



3) Απόκτησε νέες εμπειρίες: Οι νέες εμπειρίες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καλλιέργεια της σκέψης και στην εναλλαγή των συναισθημάτων. Το να καταφέρει κάποιος να ξεφύγει από την ρουτίνα της καθημερινότητας και να επαναπροσδιορίσει τις αντιλήψεις και θεωρίες του, σε βάθος χρόνου έχει τεράστια οφέλη για την εξέλιξη του. Παράλληλα με την δημιουργικότητα, από αυτή την διαδικασία ενισχύεται και η μάθηση αλλά και η παραγωγικότητα. Μπορεί η αλλαγή να είναι δύσκολο να κατακτηθεί, αλλά τα αποτελέσματα είναι πολλές φορές καθοριστικά.


4) Να είσαι ο εαυτός σου και να χαμογελάς: Δεν έχει κανένα νόημα να προσποιείσαι κάτι άλλο από αυτό που πραγματικά είσαι. Το χιούμορ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε κάθε πλευρά της ζωής και ακόμα περισσότερο στην επικοινωνία με το αντίθετο φύλο. Μην ντρέπεσαι να γελάσεις με τα αστεία του, ακόμα και αν μόνο εσύ τα καταλαβαίνεις. Αυτό είναι άλλωστε που θα σε κάνει να ξεχωρίσεις, ώστε να σε προσέξει παραπάνω.



5) Γυμνάσου:  νους υγιής εν σώματι υγιεί έλεγαν οι αρχαίοι. Η άσκηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για διάφορα αποτελέσματα. Πριν γραφτείς στο γυμναστήριο, ξεκίνα βάζοντας έναν συγκεκριμένο στόχο. Τι είναι αυτό που θέλεις; Μην προσπαθείς να πετύχεις περισσότερα από ένα στόχο τη φορά. Ξεκίνα με έναν στόχο. Όταν τον καταφέρεις, μπορείς να αρχίσεις να δουλεύεις για έναν δεύτερο στόχο.

• Ξύπνα νωρίς
• Φάε πρωινό
• Ετοίμασε τα πράγματα που χρειάζεσαι για τη δουλειά
• Πήγαινε στο γυμναστήριο

Μια ώρα αργότερα, θα είσαι ένα βήμα ακόμα πιο κοντά στο να πετύχεις το στόχο σου. Κι έπειτα, έχεις ολόκληρη τη μέρα για να κάνεις ότι άλλο χρειάζεσαι.



Αυτές λοιπόν ήταν οι δικές μου συμβουλές για ένα εποικοδομητικό 2018...ελπίζω να σας άρεσαν... τα λέμε στα σχόλια!!!!  #love #you #boo